rimedi naturali

I DOLORI D’AUTUNNO

maldischiena2.jpg

Due autunni fa scrivevo questo post e l’anno scorso quest’altro.
Siamo nuovamente in autunno e mi ritrovo ancora a parlarti di rimedi contro i dolori muscolari e osteoarticolari…..Non è questione di scarsa fantasia! E’ proprio che sono tantissime le persone afflitte da questo tipo di disturbi nel cambio stagione.
Proprio ieri ho avuto una giornata fitta di appuntamenti di Riflessologia Plantare durante i quali la mia massima attenzione era rivolta a decontrarre, sciogliere, disinfiammare, “agire da antidolorifico” su colli, trapezi, spalle, zone lombari, ginocchia…..

Continua a leggere “I DOLORI D’AUTUNNO”

rimedi naturali

FREDDO E RIGIDITA’

freddo_rigidità

Con il freddo, si sa, spesso arrivano nel nostro corpo anche dolori e rigidità muscolari (se poi sei un over 40 come me, ancora di più!! 🙂 ).

Cosa puoi fare per contrastare questi disturbi?

Continua a leggere “FREDDO E RIGIDITA’”