Gli alimenti del benessere

M COME MELONE

melon-3433835_1280

Ieri ho mandato una Newsletter con molti consigli di benessere per questa stagione (per non perderti le prossime, puoi iscriverti QUI). Nessun consiglio però includeva il melone, frutto tipico dell’estate, che è insieme buonissimo e benefico. Ecco perché prendo al volo l’occasione del post del giovedì per aggiungere ai miei suggerimenti di ieri anche questi due:

Continua a leggere “M COME MELONE”

Pubblicità
La magia degli oli essenziali, rimedi naturali

GLI IMMANCABILI DEL KIT-ESTATE

acquearomatiche

Tra i vari preparati naturali che secondo me d’estate non dovrebbero mai mancare in casa (nella mia infatti non mancano mai!) ci sono sicuramente le acque aromatiche – dette anche idrolati. Certamente sono prodotti utilissimi da sfruttare durante tutto l’anno, ma d’estate lo sono ancora di più perché danno un bellissimo effetto rinfrescante e rigenerante.

Continua a leggere “GLI IMMANCABILI DEL KIT-ESTATE”