Gli alimenti del benessere

M COME MELONE

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Ieri ho mandato una Newsletter con molti consigli di benessere per questa stagione (per non perderti le prossime, puoi iscriverti QUI). Nessun consiglio però includeva il melone, frutto tipico dell’estate, che è insieme buonissimo e benefico. Ecco perché prendo al volo l’occasione del post del giovedì per aggiungere ai miei suggerimenti di ieri anche questi due:

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IL TUO POTENZIALE

SELF-CARE AL FEMMINILE

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“Essere donna è così affascinante. È un’avventura che richiede un tale coraggio, una sfida, che non finisce mai”
(Oriana Fallaci)

Questa settimana il consueto post del giovedì cade proprio l’8 marzo…..Quale data migliore, quindi, per omaggiare le donne con un post tutto al femminile!?

Ho pensato di scriverti un paio di suggerimenti (un po’ di sano self-care) per esaltare la tua femminilità, con l’aiuto della natura, s’intende.

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