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3 CONSIGLI PER CONTRASTARE LA PRESSIONE BASSA

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Anche chi abitualmente non soffre di pressione bassa, in estate – complici il caldo e l’afa – può avvertire questo disturbo che, diciamocelo, non è il massimo da sentirsi addosso, soprattutto se ci si deve attivare per affrontare una normale giornata di lavoro, ma anche se si è in vacanza per un viaggio a tappe, un trekking, una visita naturalistica o altro che preveda movimento e azione. La diminuzione della pressione, infatti, fa sentire spossati e deboli, soprattutto fisicamente ma anche mentalmente; il calo di energia che “regala” purtroppo può condizionare notevolmente i nostri programmi.
E quando fa caldo questi antipatici sintomi dovuti all’abbassamento di pressione si possono far sentire più facilmente perchè, si sa, i vasi sanguigni tendono a dilatarsi col caldo, provocando in alcuni casi una conseguente diminuzione pressoria, appunto.

Se questo è anche il tuo caso, ecco per te 3 consigli utili. Magari qualcuno tra questi lo conosci già, ma non è detto che tu li abbia testati proprio tutti!

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IL TUO POTENZIALE

ALIMENTA LA FIDUCIA IN TE STESSO!

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In questo post di qualche tempo fa ti parlavo di autostima e di come sostenerla con alcuni Fiori (Bach e Australiani).
Oggi vorrei aggiungere a questi consigli – che restano preziosi – un paio di suggerimenti: 3 oli essenziali che, a livello sottile e vibrazionale, possono davvero aiutarti a nutrire la tua sicurezza. Continua a leggere “ALIMENTA LA FIDUCIA IN TE STESSO!”

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FREDDO, NON TI TEMO!

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Premetto che non sopporto il freddo e lo soffro molto. In generale, l’inverno non è proprio la mia stagione!

Però, in questi giorni di freddo polare, uso degli accorgimenti (oltre a coprirmi bene naturalmente!!!! 🙂 )che puoi prendere in considerazione se anche tu come me fai davvero fatica a resistere a queste temperature! Continua a leggere “FREDDO, NON TI TEMO!”