rimedi naturali

FREDDO, NON TI TEMO!

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Premetto che non sopporto il freddo e lo soffro molto. In generale, l’inverno non è proprio la mia stagione!

Però, in questi giorni di freddo polare, uso degli accorgimenti (oltre a coprirmi bene naturalmente!!!! 🙂 )che puoi prendere in considerazione se anche tu come me fai davvero fatica a resistere a queste temperature! Continua a leggere “FREDDO, NON TI TEMO!”

La magia delle spezie

RISCALDA CORPO E ANIMA CON LA CANNELLA!

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Amo tutte le spezie, ma senza Cannella non potrei proprio vivere!
Tanto per cominciare, questa straordinaria spezia appaga i miei sensi. Tutti, nessuno escluso:
Per primo l’olfatto, grazie al profumo caldo ed avvolgente che la caratterizza.
Poi il gusto, per il sapore così deciso e pungente, tipico delle spezie, ma al contempo dolce.
Per me la Cannella non lascia indifferenti nemmeno il tatto e la vista: adoro far rotolare tra le mani i classici bastoncini della sua corteccia. E’ una sensazione Continua a leggere “RISCALDA CORPO E ANIMA CON LA CANNELLA!”

La magia delle erbe

FUMANTI TISANE PER RISCALDARE I TUOI GIORNI DI FESTA

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Lo scorso agosto ho scritto un post sulle tisane estive rinfrescanti (lo trovi qui); di certo non ne poteva mancare uno su quelle invernali, che sono sicuramente più “gettonate”.

Specialmente nel periodo natalizio, avrai più voglia e tempo anche tu di sorseggiare una profumata tisana fumante: ti riscalda, ti fa compagnia nei momenti di totale relax, accompagna piacevolmente i ritmi lenti e riposanti delle vacanze di Natale.

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La magia delle erbe

UNA DELLE MIE TISANE PREFERITE. BENESSERE, GUSTO E AROMA…TUTTO IN UNA TAZZA!

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Devi assolutamente provare la buonissima tisana digestiva di cui voglio parlarti oggi!
Può darsi che tu in genere digerisca anche i sassi e stomaco e intestino ti funzionino a meraviglia. Ottimo! Ma può sempre capitare a tutti, magari dopo una gran mangiata, di sentire la pancia gonfia o un peso sullo stomaco oppure ancora un po’ di sonnolenza post-pasto; così come può capitare di non riuscire a digerire bene dopo un pranzo faticoso con un collega che proprio non sopporti.

E’ in questi casi che puoi prepararti molto facilmente una delle tisane che io bevo più volentieri in assoluto:

In 150 ml di acqua, fai bollire (coperchiando) per 10 minuti :
1 cucchiaino di Anice Verde semi
1 cucchiaino di Finocchio semi
1 bastoncino di Cannella
Spegni il fuoco, lascia in infusione per altri 5 minuti – sempre con coperchio per non disperdere gli oli essenziali – e filtra il tutto.


Ora ti presento i 3 protagonisti di questa deliziosa preparazione:

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