Sono sicura che – se hai letto il mio ultimo post – avrai già sperimentato l’olio essenziale di Mirra, diffondendolo nei tuoi ambienti (e sono curiosa di sapere cosa ne pensi…Scrivimi per raccontarmelo!).
Come promesso, oggi ti scrivo qualcosa sulle proprietà più fisiche di questa essenza.
Continua a leggere “W LA MIRRA!”
Ci siamo! E’ il momento di salutare il 2018 e voltare pagina per iniziare un nuovo anno.
Come dicevo in questo vecchio post, in cui ti consigliavo alcuni rimedi floreali per vivere questo passaggio con serenità, dicembre è sempre un mese che generalmente porta a fare bilanci e riflessioni sull’anno trascorso e lascia spazio a nuovi buoni propositi, planning, liste di desideri ed obiettivi per i 12 mesi in arrivo.
E’ naturale e giusto che sia così. Ma alle volte questa fase di transizione fa emergere paure e confusione, invece di soddisfazione per ciò che abbiamo vissuto e realizzato, entusiasmo e capacità di focalizzazione sui nuovi obiettivi.
Continua a leggere “PRONTO PER IL NUOVO ANNO?”
Eccoci qui con un nuovo post molto profumato! Sì, perché oggi vorrei parlarti di quattro meravigliosi oli essenziali che, con il loro aroma, agiscono in modo potente sulla tua psiche, sulla tua emotività, sulla tua anima. E sono adattissimi a questo momento dell’anno.
Questa stagione è piuttosto “introspettiva”: in autunno siamo più predisposti all’ascolto di noi stessi, dei nostri desideri; dopo l’estate, vissuta più “esternamente” e per così dire superficialmente, in autunno ci raccogliamo e lasciamo spazio alla nostra parte più profonda, riflessiva, contemplativa.
Proprio per questo le essenze di cui ti parlo qui sotto sono indicate adesso: sostengono questo lato di te, in sintonia con la stagione che stai vivendo.
A questo scopo, il mio consiglio è di usare quella o quelle che preferisci tra queste 4 per diffusione nel tuo ambiente (3-5 gocce nel bruciaessenze o nell’umidificatore).
Eccole qua:
Cipresso: mai come in questa stagione ti suggerisco l’uso dell’essenza di Cipresso. Sì, perché l’imput che ci arriva dal suo profumo è proprio quello di raccoglimento, di contatto con le nostre energie profonde, con le nostre risorse interiori. Silenzio e meditazione si sposano benissimo con la diffusione del suo aroma. Se hai bisogno di stare con te stesso per riflettere e magari prendere decisioni, sfruttalo: ti aiuta a capire cosa è veramente essenziale per te, distogliendoti da tutto ciò che è esterno e trasmettendoti al contempo serenità e conforto se necessario.
Anna Franchini Naturopata 